كتاب التربية البدنية صف رابع ابتدائي الفصل الدراسي الثاني لعام 1447هـ 2026م بصيغة PDF تحميل مادة التربية البدنية الصف الرابع الابتدائي ف2 حصرياً على موقع مراجعاتي
محتويات كتاب التربية البدنية رابع ابتدائي الجزء الثاني كامل:
المقدمة.
توجيهات استخدام الدليل.
فلسفة مادة التربية البدنية وأهدافها العامة.
المجالات الرئيسة المحتوى مادة التربية البدنية.
الأهداف العامة لمادة التربية البدنية للصفوف الأولية بالمرحلة الابتدائية ومجالات تحقيقها.
مقرر التربية البدنية للصف الرابع الابتدائي.
أهداف مادة التربية البدنية للصف الرابع الابتدائي.
جداول المدى والتتابع لنواتج التعلم المادة التربية البدنية للصف الرابع الابتدائي.
الوحدة التعليمية الأولى الصحة واللياقة البدنية
عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة اللياقة القلبية التنفسية اللياقة العضلية الهيكلية التركيب الجسمي وطرائق قياسها.
عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء القدرة العضلية السرعة الرشاقة وطرائق قياسها.
الأوضاع الصحيحة للجلوس وأهميتها لسلامة القوام.
الأوضاع الصحيحة لرفع الأشياء وأهميتها لسلامة القوام.
إدراك التفسير المبسط لتعرق الجسم أثناء المجهود البدني.
تعويض السوائل أثناء المجهود البدني.
الملابس الملائمة لممارسة النشاط البدني في الأجواء المختلفة.
الأنماط الغذائية الصحية.
الأطعمة التي يجب التقليل من تناولها.
الوحدة التعليمية الثانية كرة القدم
تمرير كرة القدم بوجه القدم الداخلي.
الجري بكرة القدم بوجه القدم الأمامي.
كتم كرة القدم بأسفل القدم.
تصويب كرة القدم بوجه القدم الداخلي.
الوحدة التعليمية الثالثة الكرة الطائرة
استقبال الكرة الطائرة من الأسفل بالساعدين.
تمرير الكرة من الأسفل للأمام بالساعدين.
الوحدة التعليمية الرابعة كرة السلة
مسك الكرة.
وقفة الاستعداد هجومية دفاعية.
التمرير الصدرية.
المحاورة العالية والمنخفضة.
التصويب بيد واحدة من الكتف.
الوحدة التعليمية الخامسة كرة اليد
تمرير كرة اليد بيد واحدة من مستوى الكتف.
استلام الكرة باليدين من مستوى الصدر.
تنطيط كرة اليد بيد واحدة.
الوحدة التعليمية السادسة التنس
مسك المضرب.
وقفة الاستعداد.
الارسال.
الضربة الأمامية.
صد الكرة الاستقبال.
الوحدة التعليمية السابعة كرة الطاولة
مسك المضرب.
وقفة الاستعداد.
الإرسال بوجه المضرب وظهره.
القاطعة الأمامية بوجه المضرب وظهره.
الصد بوجه المضرب وظهره.
الوحدة التعليمية الثامنة: الريشة الطائرة
مسك المضرب.
وقفة الاستعداد.
المسكة الأمامية للمضرب.
الإرسال المنخفض.
الضربة الأمامية بوجه المضرب وظهره.
الوحدة التعليمية التاسعة: العاب القوى
البدء العالي.
آلية الجري.
الوثب الطويل بطريقة القرفصاء.
الوحدة التعليمية العاشرة: الجمباز الفني
الوقوف على الرأس.
الدحرجة الأمامية المتكورة.
الدحرجة الخلفية المتكورة.
المراجع.
كتاب التربية البدنية رابع ابتدائي الفصل الدراسي الثاني 1447؟
كتاب التربية البدنية صف رابع ابتدائي الفصل الدراسي الثاني 1447 الموافق 2026
منهج رابع ابتدائي التربية البدنية PDF ترم ثاني 2026
منهج رابع ابتدائي التربية البدنية الترم الثاني 2026
كتاب الصف الرابع التربية البدنية.